桔皮薑茶 ----
(妊娠小腹痛用食譜)
 

材料       桔皮、嫩薑 。
作法
  • 新鮮桔皮洗淨,用刀刮去內層白膜,切細絲備用。

  • 嫩薑洗淨切細絲。

  • 將薑絲加兩碗水煮,大火開後轉小火,約煮5分鐘,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。當茶飲飲用。

桔皮薑茶

 功效 舒肝、解鬱、止痛,可改善妊娠氣鬱、情緒不佳而造成的腹痛。

食譜設計示範 / 郭月英老師。 


 

 

襪娃娃本舖--純手工製作

 
 

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