不孕症中醫治療及保健     

台北市立中醫醫院主治醫師 楊麗妹

不孕症牽涉到夫妻兩方面,男性方面需作精蟲及活動力的檢查。女性不孕的病因較複雜,包括生殖的環境與卵子的品質二方面。
「不良的子宮環境」——如卵巢巧克力囊腫、子宮內膜異位、肌瘤、腺瘤、輸卵管粘連等。
「不良的卵子品質」包括卵巢早期衰竭、黃體不足等。

調理不孕體質

年輕的女性,20歲以後若月經紊亂,長久無月經,或需催經才會有月經,這些人需求診調經,最好在25歲∼30歲結婚且生子,若超過30歲∼40歲,則生兒育女會是一種奢望及艱難的工程(如人工受孕…等),不孕婦女飲食方面注意的事項如下:

  • 魚、肉、奶、蛋、穀類、豆類、薯類,均可採用,唯田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼,宜少用,肉類肥膩者忌用。

  • 水果之中,橘、柚、梨、西瓜、荸薺,性寒涼澀滯,酸梅性酸收,會使月經經期前後,經血積流子宮,宜避免食用。

  • 蔬菜之中,油菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、茭白、竹筍、蓮藕,性寒冷,月經前後,宜避免食用。

  • 乾果不忌,核桃溫陽,大棗、桂圓肉益氣養血,平時適用。

  • 生薑、芥末、茴香、花椒、胡椒之類,性溫,可用於調味。

此外,不孕的婦女每日需有適度的運動(如慢跑、大步快走),來強壯身體,促進循環,改善體質,放鬆心情,減低(內在、外在)壓力,以開朗的心情來面對不孕所帶來的困擾。


中醫治療不孕症

一、 辨證論治,分為五大類型:

  1. 腎陽虛型:方藥/毓麟珠。

  2. 腎陰虛型:方藥/益精種玉湯。

  3. 肝氣鬱滯型:方藥/開鬱種玉湯。

  4. 血瘀胞脈型:方藥/少腹逐瘀湯。

  5. 痰濕壅阻型:方藥/蒼附導痰丸。

二、依據人工週期療法,分為四大類型:

  1. 經後期:經期第六至十日,治宜補沖任,補腎滋陰,促進卵泡發育。

  2. 排卵前期至排卵期:經期第十一至十六日,治宜補腎通絡,活血化瘀,促進排卵。

  3. 黃體期:經期第十七至二十五日,治宜溫陽補腎。滋養沖任,促進黃體成熟,以利受精卵著床。

  4. 經前期至經期:經期第二十五至二十八日,治宜行氣活血調經。

三、針灸療法:

  1. 耳針方面:取穴──子宮、卵巢等。

  2. 體針方面:取穴──關元、氣海、腎俞、三陰交等。

治療期間,內服藥每日一帖,針灸隔日一次,耳針每星期一次,配合人工週期療法,基礎體溫的測定,來調整內服藥、體針、耳針的整體治療方針,一般療程是六個月左右。

結論

如果妳已高齡35歲以上,想懷孕要下定決心,努力嘗試各種方法,積極的去完成,年輕女性不要隨意墮胎,會有不孕及習慣性流產之慮。不孕症的治療,耗時費力,需要有時間、有信心、有耐心、有計劃地與醫生配合治療,不要心存僥倖,不要吝於花費,沒有耕耘是不會有收穫的。如此才能提高受孕的機率,不然半途而廢,徒增困擾,失去信心。