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正確止血--
鼻血Stop
採訪／陳雯琪
諮詢／台大醫院北護分院小兒部主治醫師 湯國廷
「哇！寶寶流鼻血了！怎麼辦？」如果小朋友忽然流鼻血，媽咪也別被猛然大量流出的血嚇著囉！牢記一些流鼻血時的急救方法，才能保持鎮定，不會和寶寶慌亂成一團！
鼻血流完了就沒事了嗎？那可不！醫師提醒，在流完鼻血的二天之中，由於鼻腔出血處仍會留有血塊，因此建議不妨帶寶寶至醫療院所查明流鼻血的原因，如此才不易反覆流鼻血！
寶寶流鼻血 媽咪免緊張！
寶寶流鼻血了，該怎麼處理呢？首先要提醒媽咪，莫慌張，因為您一緊張，寶寶就會更緊張喔！為免大人小孩緊張成一團，保持鎮定是很重要的唷！
湯國廷醫師表示，由於寶寶流鼻血的位置多半是在鼻孔內側約1∼2公分處的鼻中膈黏膜上，所以媽咪可以先試著用最簡便的局部壓迫法，來替寶寶止住鼻血。以下他也提供一套正確的處理方式，只要媽咪照著做，多半不會有大問題。
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首先家長要保持鎮定，不要緊張或哭泣，冷靜處理，才能安撫被出血驚嚇的小孩。
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讓寶寶的頭部保持正常直立或稍微向前傾的姿勢，不可仰頭。如此才可以使已經流出的血液順利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔內干擾到呼吸。
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接著用手直接捏住寶寶出血側的鼻翼上方（鼻子柔軟處），壓迫5∼10分鐘左右，直至不會出血為止。（另一側未流血的鼻孔不必壓迫，可維持正常呼吸。）
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期間可以冰敷鼻根及鼻頭5∼10分鐘，以幫助鼻子血管收縮，達到止血的效果。
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待血止住後，可以帶寶寶至耳鼻喉科查明出血的位置及原因。因為若小朋友出血的位置是在鼻腔的後處，較不易處理，需查明原因以防止下回再度出血。
重要處理細則！
雖然大部份的寶寶都可以用直接壓迫的方式來止血，但若寶寶的鼻血流超過10分鐘仍不止；或是壓迫10分鐘後放開仍然繼續流鼻血，媽咪就得小心啦！因為那代表著寶寶正嚴重地出血，或是有其他問題，最好趕緊帶小朋友至耳鼻喉科止血。
通常來說，耳鼻喉科醫師會使用浸潤血管收縮劑的止血棉來幫寶寶止血。不過，湯國廷呼籲媽咪，可別隨意在寶寶的鼻腔裡塞棉花止血喔！否則一不小心塞的太進去，很容易阻塞小朋友的呼吸道，發生窒息的危險。
保護鼻子 鼻血不再狂流
每個寶寶都是家長的心肝寶貝，每每看到寶寶流鼻血，鼻血狂流的模樣，總是讓媽咪好心疼。有什麼方法可以教導寶寶好好愛護自己的鼻子，讓鼻子好健康呢？
湯國廷說明，要避免寶寶流鼻血最好的方法就是，找出流鼻血的原因、避免刺激鼻黏膜。
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感冒擤鼻涕，鼻血直流！
舉例來說，如果小朋友是因為感冒，就得趕緊帶孩子前往醫療院所求診，避免反覆流鼻水、擤鼻涕的動作，刺激鼻黏膜。
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過敏鼻子癢癢，搓搓揉揉鼻血少不了！
如果孩子是因為過敏性鼻炎導致鼻子癢，而老是忍不住用手摳或是揉鼻子，那麼媽咪就要針對過敏源，如：塵?、動物皮屑等做處理，或是在鼻內塗抹凡士林，甚至是和醫師討論是否使用抗過敏的藥物來止癢，如此一來，孩子就不會老是因為鼻子癢到受不了而搓揉鼻子了。
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太乾，鼻血流不止！
環境中的溼度也是影響孩子鼻黏膜健康的重要因素喔！室內如果太乾，鼻子也可能會因為太乾而流鼻血呢！因此建議將室內的溼度維持在50％左右，如此一來既可防止塵?生長，又不致於讓鼻黏膜處於太乾燥的環境。又或者如果經常處於較乾燥的冷氣房中，媽媽不妨在寶寶的鼻黏膜上塗抹薄薄的凡士林，讓鼻黏膜維持在適當的溼度。
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流鼻血四小時內禁止觸摸！
如果流鼻血後，寶寶又調皮地觸摸鼻腔，很容易使鼻血又再度流出來。因此，在流鼻血時按住鼻子，止血過後4個小時內，應避免讓孩子再度碰觸、搓揉鼻子，以免止住的鼻血又不聽使喚地流下來。
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日常中避免摳鼻子！
「寶寶老是不自主地摳鼻子，該怎麼辦？」湯國廷指出，家長可於平常時就告訴小朋友流鼻血的嚴重性，當寶寶搔弄鼻子時應制止他，才不會使鼻子反覆流鼻血。
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