別讓寶寶成為夫妻性生活的殺手   

採訪撰文/左恆和
諮詢/樹德科技大學應用社會學院院長暨人類性學研究所所長林燕卿
插畫/Baozi



有人說,婚姻是愛情的墳墓,而現實狀況,婚姻常常是性愛的墳墓。寶寶進入生活的煩亂,經濟壓力的增加,天天相處的固定模式,都會造成夫妻雙方對性的提不起勁兒。但,性是恩愛的兩人非常重要的交流方式,通過性愛的恩典儀式,兩個人的心會更貼近,感情會更甜蜜。所以婚後更不應該放棄性生活,要知道,能夠與跟你同心的伴侶,一起經營、享受、體驗充滿愛意的性生活,是一件非常美好的事情。

親密不中斷!
對於某些夫妻來說,熱烈、激情、彷彿有無限世界可以探索的性生活,在進入婚姻、有了小孩之後,就頓時消失無蹤了。
一成不變的生活步調,照顧寶寶、肩負家庭的細瑣繁亂,想要在社會上頭角崢嶸的工作競爭,我們已經快要成為不再檢視自己感情的冷漠超人,應付著一件又一件的事情,卻沒能靜下心看看自己快要乾涸的情感需要。
有人說,成了家之後,老夫老妻的親情逐漸取代了熱烈的愛情,現實如此沉重,平淡如白開水般的親情,反而是最沒有壓力的撫慰。但,您會不會在某個時刻,突然想到戀愛中那個如坐雲霄飛車般的愛恨刺激的美好?您會不會渴求,再一次,只要再一次體驗兩人性愛中那種毛細孔全開,全身細胞活起來,全世界就只有你們兩個人的那種高潮經驗?
如果,您的心中還有那一點點的渴望,就正視這個本性中的需要吧。

性是天生的渴望 是親密兩人的重要交流管道
樹德科技大學應用社會學院院長暨人類性學研究所所長林燕卿表示,性,是人類基因中的天生自然需求,我們不可能刪除他,我們也需要擁有他。而我們的社會價值觀卻會教導我們,性,是繁衍下一代的過程,完成了生育責任之後,性就可以不要再經營。而對於女性來說,當小寶寶出生,我們會很自然的出現「母性」,想要多照顧這個懷中的寶貝,甚至,當這個會把這種養育與照顧的情緒,當作是一切,而自動忽略、有意無意的壓抑自己追求感情、性愛的需要。
林燕卿表示,性其實不單純只是傳宗接代的工具,性,應該是一種快樂、一種享受,是表達伴侶之間互相需要、情感依賴的重要管道。所以,夫妻之間追求性、享受性,跟父親、母親的社會角色並不衝突,也不需要有罪惡感。

工作、人生需要經營 性,更需要
若我們能夠理解、能夠正視,性其實是生活中非常重要的部份,我們就會花心思去經營他。林燕卿表示,人類的觀念非常奇妙,我們會很自然的認為,想要升遷、想要賺錢,就需要汲汲營營的努力。我們也知道,要讓家庭幸福美滿,其實需要很多體貼與投入。但是對於性,特別是結婚之後成為夫妻的性,我們卻很少花時間、花點力氣去經營。
也許有人會說,平常花了那麼多力氣在賺錢照顧家,哪還有心情在性上變花樣,而且,性就是性啊,如果需要經營,不就少了那種本能衝動、那種單純的羅曼蒂克了嗎?
林燕卿表示,很多信仰虔誠的人,不管再忙,每個星期都會上教堂、做禮拜,原因是因為他們深信,信仰會讓他們得到平安、得到幸福。反過來說,美好的性,也可以讓伴侶得到最深的滿足,得到彼此建立了深深的聯繫的那種安全感,能夠給我們這麼多心靈、情緒、身體上快樂的性,為什麼不值得花心思經營呢?
再者,人仍然有其生物性存在,我們都喜歡新鮮的事物,都喜歡美麗的事物,而婚後,兩個人朝夕相處,新鮮感早就不再,柴米油鹽,也會讓我們疏於在閨房中展現自己最美麗、性感的一面。所以,如果不願意花點心思,創造新鮮感、創造自我感覺良好的魅力感受,當然會抵減婚後的性趣。
如果我們在乎情感交流,希望夫妻感情甜甜蜜蜜、長長久久,性愛,真的是很好的管道。那麼,我們該如何經營夫妻性生活呢?

地點、姿勢、小工具 激活性的3法寶
生活可以很簡單,但性與戀愛一樣,需要時時灌注活水,有著小小不同的性,有著新鮮感的性,有著一點點不一樣嘗試的性,都會帶來無限的愉悅。
不要說,新鮮感很困難,其實只要一點點改變,新鮮感就出現。
首先是地點,老是都在床上做愛的,有沒有幻想過在推倒一地的書桌上歡愛20分鐘?或者,讓老公再次顯現他強壯的臂肌,把您抱上坐上去帶著冰涼感的玻璃餐桌上做愛?真的嫌事後收拾麻煩的,躲進浴室為對方全身抹上帶著濃郁香味的泡泡浴,讓美豔的妻子扮演土耳其浴女郎,用最柔軟的毛髮,刷動、挑逗丈夫的細胞,不也是全新的體驗。
車上、黝黑的小公園,也許是年輕戀人的專利,但有著超大按摩浴缸、八爪情趣椅甚至鋼管舞台的情趣旅館,也是夫妻兩人最棒的選擇。在MOTEL精心設計的小空間裡,盡情奔放2小時,凝視、擁抱、愛撫、性愛,然後相擁入眠,甚至看場播不完電影,之後完全不用整理房間的離開,這種換個環境的刺激,性就會完全的不同。
姿勢也是,人站久了會累想坐,打電腦久了肩膀會酸,舉凡任何固定、一陳不變的姿勢,雖然安穩,但總是會帶來「沒變化」的僵固感,性愛也是如此。傳教士的體位才能讓你高潮,沒關係,在高潮之前,坐在丈夫身體上,女上男下的運動幾下,看著他驚訝的眼神,體驗一下你在上方的不同身體感受,再換回熟悉的動作,有新鮮、有固本,一兼二顧,不是更有趣?膽子大點的,請先生幫你口愛、手愛,你就當個女王,好好享受這被服適的時刻,更是樂趣無窮。
最後,科技這麼發達,玩具小物這麼多,誰說性愛當中不可以來點「娛樂工具」輔助?跳蛋、按摩棒吱吱作響的聲音,帶來高速震動的快感;可舔食的按摩油,通過夫妻倆人充滿深情的雙手,讓它在身體上溫熱、刺激就要燃燒的慾望;還有可愛的乳頭罩、性感內衣,讓他們襯托你的性感火辣,讓老公眼花撩亂的忍不住要用嘴啄下。這些小小的娛樂工具,都是最佳的點綴,它可以點燃我們心中的一把火,可以讓我們感受到刺激、想要,以及讓我們一起交融的那股單純慾望。
人是需要改變的。一點點小小的改變,都會讓我們敏感的心,有不同的感受與滿足。在生活中,一片飛花落葉,就可以勾起我們對於美麗的無限感觸,一句溫暖的話語、一個深切的擁抱,就可以讓我們的心,暖活一整天。那麼,性也是如此,一點點的改變,我們身體中的火苗,就會熱切燃燒起來。它是我們人生的動力與能量,花點時間、花點心思經營,真的很重要。
套句周星馳最有名的台詞「只要有心、人人都是食神」,只要有心,夫妻性生活就會美麗美好。轉個念,讓我們暫時放下好爸爸、好媽媽,能力優秀男女強人的外殼,單純的享受兩人之間或激動、或凝視、或高潮、或溫暖的時刻。跟你一輩子的人生伴侶,總是同心度過低潮的親密愛人,一起享受這來自生命源頭的犒賞吧。人生總是樂少苦多,創造只屬於兩人之間的親密快樂,是我們應得的,不是嗎?

夫妻生活被小寶貝撞見,該如何面對?
當恩愛的夫妻生活,被小寶貝撞見,爸媽一定會覺得尷尬、不知道怎麼處理吧。林燕卿建議,這時候的爸媽要表現出很自然的態度,停止動作之後,先喊小寶貝的名字,把他拉到身邊,擁抱他、溫柔的安慰他,讓寶寶受到驚嚇或者是呆滯、疑惑的狀況和緩下來。
爸媽可以詢問寶寶有沒有被嚇到,告訴寶寶,不要害怕,跟寶寶說剛剛看到的是爸媽相愛的另外一種方式,是成熟的大人與大人之間親密相愛的另外一種表現。
林燕卿認為,爸媽如果可以比較自然的面對,寶寶就比較容易理解大人世界的種種。所以,坦然穩定而不尷尬的表現,是面對寶寶闖入特殊狀況的首要重點。
當然,事後還是觀察寶寶的行為與情緒波動,同時也要告訴寶寶,夫妻之間的恩愛是成人之間的行為,大人是不可以對小朋友這樣做的,讓寶寶了解,也逐漸知道自我保護之道。

影響夫妻親密關係的常見問題

親密的感情,是夫妻長長久久的基礎,要維持親密關係真的需要很多努力。以下幾個狀況,是影響夫妻關係的常見問題,想辦法面對之、避免之,親密關係才更容易的建立。

  • 批評的習慣:吹毛求疵完全無助於親密關係,應該想辦法以建設性的讚美、甜言蜜語來取代消極的批評。

  • 憤怒與不滿的積壓:有些夫妻為了避免正面衝突與爭吵,而選擇了逃避,但問題沒有解決,長期下來反而成為鬱積的憤怒與不滿,最後變成了完全的不溝通與冷漠不關心。

  • 對配偶與自己的不信任感:因為自我挑剔所以覺得配偶瞧不起自己,或者怕付出太多而受傷,而採取疏離或防衛的態度,都是缺乏安全感的表現。要知道,愛是一種互惠關係,信任對方也信任自己,親密的感情才有機會建立。

  • 為自己的身材煩惱:婚後、產後身型的改變,往往讓自己沒有信心。想辦法改變吧,運動、節食都是不錯的方式。

  • 日常生活的煩瑣,消耗掉對情感的敏銳度:我們的確不用隨時繃緊神經時時刻刻「招待」伴侶的情緒,但關鍵時刻保持敏銳度,給予對方一個擁抱、10分鐘的親密對談,就可以保持愛情的常春。

  • 缺乏性以外的肉體接觸:夫妻間在肉體、感情、心智上的接觸是同等重要的。除了性之外,擁抱、牽手、依偎、親吻更是傳遞感情的重要方式。

  • 在電腦、電視上花了太多時間:暫時關機、關電視吧,你會發現,跟先生、太太聊聊天說說話,也會給你帶來不少喜悅與放鬆的。
     

 

 

 

 
(詳文請見5月號媽咪寶貝雜誌)

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