鳳梨蘋果綠茶----
(想生男孩用食譜)
材料
鳳梨丁100g、蘋果丁100g、綠茶250c.c.、檸檬汁少許
調味料
蜂蜜適量
作法
鳳梨去皮切小塊狀,蘋果洗淨瀝乾,切小塊狀備用。
將做法1的鳳梨塊、蘋果塊和綠茶、檸檬汁、蜂蜜放入果汁機中,攪打成汁再倒出即可。
功效
鳳梨與蘋果屬於鹼性的水果,綠茶也屬於鹼性,適合想生男孩的媽咪來食用,讓自己的體質呈現鹼性,生男孩的機率較高。鳳梨中的維生素B1,是體內物質代謝與能量代謝的關鍵物質,可增加免疫能力。
資料•食材提供/美國家禽蛋品出口協會
內容出自媽媽寶寶雜誌
回上頁