蛋黃蓮子湯 ----
(孕產期養心安神飲品) 
 

材料      蓮子、蛋。
調味料      冰糖。
作法
  • 蓮子洗淨加3碗水煮,大火開後轉小火煮約20分鐘,加冰糖調味。

  • 將蛋去殼入碗中,將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。

蛋黃蓮子湯

 功效      養心除煩,安神固胎。
      


 

 

 
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