黑豆巴戢天茶
(孕期改善水腫飲品)                    

  
材料      黑豆2兩、巴戢天3錢。
調味料      無。
作法
  • 黑豆、巴戢天清水沖淨。

  • 加4碗水,大火開後轉小火煮約40分鐘,即可當茶飲、吃黑豆。

黑豆巴戢天茶

 功效      滋腎補中,改善孕期水腫。
嬰兒與母親雜誌                                               >>  回上頁                                    郭月英老師設計