增加懷孕機會的食譜 -----

 

男性用食譜 ----
海鮮粥                六味雞湯             沙茶羊肉片
 
洋蔥牛肉捲        鰻魚山藥飯        腰果炒蝦仁
 
白果炒蝦仁        牛肉滷蘿蔔        芝麻醬拌腰片
 

女性用食譜 ----
  豆鼓煮蚵             魚子醬沙拉         大蒜雞絲粥
  鴨肉下水湯        杜仲髓骨湯         麻油炒腰花
  青蒜紅燒蹄筋     黃耆玫瑰茶        西芹載鮭魚
哈士膜紅棗甜湯

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